マイナビパートTIMES by マイナビパート

面接にも仕事中にも使える！デキる女性に見える美しい姿勢の保ち方

人のイメージはほとんどが最初の印象で決まってしまいます。パート先に限らず、デキる女性、美しい女性に見られたいという想いは誰もが抱くものでしょう。ここでは、ワンランク上の女性を印象付ける、美しい姿勢の保ち方をご紹介します。美しい姿勢で好印象を与えよう背中が丸まり猫背になっている人は、…
「5分間家事リスト」をつくって、スキマ時間を効率よく使おう！

育児や家事と仕事の両立は本当に大変です。パートを始めると、家事や育児に費やす時間は短くなってしまい、掃除や食器などの洗い物をついつい後回しにしてしまいがち。さらに子どもが幼いうちは手がかかるため、余計に家事の時間が削られていきます。とは言え、家事をおろそかにするわけにもいきません。ここではス…
旬だからおいしい！リンゴを使った簡単スイーツレシピ

比較的、いつでも手に入れやすいリンゴ（旬はだいたい10～12月）。スイーツを作るにもぴったりです。そんなリンゴを使ったスイーツレシピをご紹介します。リンゴ煮材料：リンゴ…1個、砂糖…50g、シナモンパウダー（あれば）（1）リンゴをくし型に切って、鍋に入れます。その上か…
家事疲れ、育児疲れのストレス解消法は？

パートから帰った後も、毎日続く家事や育児。どれだけ大事なことだと思っていても、上手くいかないことがあったり、日々の繰り返しに疲れてしまったりすることもありますよね。そんな疲れや不満が積み重なると、じわじわとストレスがたまってしまいます。今回は、ストレスをどのように解消するかについて、主婦（夫）の…
パソコンで目が疲れる…目のケアをしっかり

パソコンの打ち込みなどデスクワーク中心の仕事は、ついつい長時間になりがちです。パソコンのモニターを見る時間が増えれば増えるほど、目の筋肉は緊張し、まばたきの回数が減ります。それによって疲れ目の状態になり、酷くなると頭痛や肩こり、めまい、吐き気などを引き起こしてしまいます。さらに近眼や遠視、老眼、…
実演販売パート、つい試食しちゃう人ってどんな人？

スーパーなどの食料品売り場でよく見かける実演販売。試食を勧められた経験がある人は多いのではないでしょうか。試食販売の仕事は、販売している人のキャラクターや喋っている内容によって試食するかどうかが大きく左右されます。今回は、ついつい試食してしまうのはどんな人なのかをお客さん目線で紹介するとともに、…
主婦（夫）の息抜き方法

日頃から家事をし、子どもの面倒をみている主婦（夫）の方には、息抜きの時間が必要ですよね。ただ、何をすればいいのかがわからない、周りの人はどんな息抜きをしているの？と疑問に思っている方もいるでしょう。そこで今回は、主婦（夫）の息抜き方法をご紹介します。 1．読書、裁縫、ガーデニングなど趣味…
短時間勤務とフルタイム、どっちの働き方がいい？

結婚や出産などで一度仕事を辞めた後、もう一度仕事を始める、または新たに別の仕事を始めようと考える主婦にとって悩みの種の一つとなるのが労働時間。短時間勤務で働くのが良いのか、それともフルタイムで働くのが良いのかと迷う人もいるのではないでしょうか。ここでは、それぞれの働き方のメリットやデメリットを紹…
お正月過ぎても大丈夫！おもちで作る時短レシピ

お正月に欠かせない食材のひとつがおもち。お雑煮やお汁粉はもちろんのこと、焼いたり茹でたり…と食べ方はさまざまですが、残念なことにお正月を過ぎるとあまり食べる気がしなくなってしまい、残ってしまうものですよね。でも、少し調理の仕方を変えてみると不思議と食欲も増してくるものです。そこで今回は、残ったお…
忙しい時はホットプレートを使って。調理は家族みんなで！

ご飯を炊いて、汁ものを作り、おかずを3品…。忙しい時の料理ほど、煩わしく大変なものはありません。しかも、家族が誰も手伝ってくれず、自分一人で全てを準備する場合はイライラも募ります。「コンビニやスーパーの弁当や出来合いのものを」と考えつつも、やはり栄養や手料理へのこだわりは捨てきれないものです。そ…