その他
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ゴミ出し、お風呂掃除…パートを始めて夫（妻）に協力してもらった家事
専業主婦（夫）の方がパートを始めたとき、家事を夫（妻）と分担し始めたという方もいるかと思います。まず初めに、どのような家事をしてもらったのでしょうか。パートとして働いている方に、最初に協力してもらった家事と、夫（妻）に気持ちよく家事をしてもらうコツを聞いてみました。 お弁当作り 「会社へ持っ…
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野菜嫌いの子どもでもおいしく食べられる！野菜克服の時短レシピ
栄養バランスには気をつけたいものの、意識して食卓に出すようにしないと、なかなか食べない人も多い野菜。そこで、野菜嫌いでも食べやすい、時短でできる野菜レシピをご紹介します。 野菜カルボナーラ 材料 もやし100g、ニンジン1/2本程度、ベーコン2枚、牛乳100g、スライスチーズ2枚、卵1個 …
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働く主婦（夫）の味方！便利な「時短家電」
働く主婦（夫）にとって家事の時間を確保することは悩みの一つではないでしょうか。料理に洗濯、掃除と、どれもそれなりに時間がかかってしまうため、なかなか自分のことにまで手が回らない人も多いでしょう。そんな働く主婦にとっての強い味方となるのが便利な「時短家電」です。ここでは、料理や洗濯、掃除に適した時…
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使い回しOK！いざというときに使える簡単・常備菜
もう魚を切りたくない、肉を焼きたくない、野菜の下処理をしたくない……いやいや、もう何もしたくない……というとき、ありますよね。 そんな何もかもが面倒だというときに役に立つのが、常備菜。作り置きする際は少し面倒ではありますが、週末にまとめて作っ…
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子どもも喜ぶ！ギョウザの皮で作る簡単レシピ
ギョウザの皮と言えば、そりゃあ包むしかないでしょう？と思いがちですが、実はいろいろな料理に変身させることができます。今回は子どもも大好きなギョウザの皮で作るスイーツ、おつまみなどの簡単レシピをご紹介します。 ギョウザの皮ピザ 材料 ギョウザの皮、ミニトマト、玉ねぎ、ベーコン、チーズ、そのほ…
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パート主婦（夫）が選ぶ！好きなスーパーの特徴とは？
一言に「スーパー」と言っても種類や特色はさまざまです。行きつけのスーパーは一体どのような基準で選んでいるのでしょうか。そのポイントについてパート主婦（夫）のみなさんに聞いてみました。 安くて新鮮 「価格の安さと新鮮さで選んでいます。以前は連携クレジットカードが使えるお店にしていたのですが、背…
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パートを辞めたいと思ったら……勤務先への上手な伝え方
家庭の事情や自分の健康問題、人間関係など、さまざまな理由からパートを辞めなければならないケースがあるでしょう。しかし、なかなか「辞める」というネガティブな言葉は言いづらいものです。しかも、できるだけ辞めることで悪者にはなりたくないという気持ちもあるはずです。ここでは、パートを辞める際、勤務先へそ…
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安価で栄養価も豊富なチクワを使って簡単にできるアレンジレシピ3選！
安く手に入るのに栄養価も豊富という、うれしい食材チクワ。その安さとは裏腹に、チクワは魚の良質なタンパク質を摂取できるし低脂肪。ダイエット中なので肉を控えたい…という人にも便利な食材です。そんなチクワを使った簡単にできるレシピを3つご紹介します。 炊飯器に入れるだけ。チクワの炊き込…
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常備しておけば心強い！ツナ缶で作る時短料理
食材を買い忘れたときに役に立ってくれるのが、家に常備してある缶詰！特にツナ缶はコンビニにも置いてあるし、お徳用もあったり働くママの頼もしい味方になってくれます。そんなツナ缶を利用して時短料理を作ってみましょう！ ツナ×ショートパスタ 材料：ツナ缶、ショートパスタ（ペンネなど）、に…
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給料日前の救世主！？「厚揚げ」を使った節約レシピ3つ
安価で手に入る厚揚げ。給料日前や冠婚葬祭後など出費を抑えたいときの救世主ともいえる食材です。厚揚げの魅力は安くておいしいだけではありません。豆腐に比べてカルシウムや鉄分、たんぱく質が豊富に含まれて、栄養面でも優れているのです。 そんな厚揚げを使った、おいしくて節約もできちゃうレシピをご紹介しま…
